Program

Unn deg en flott helg i september på Vestlia Resort. Helgen byr på masse inspirasjon, nyttige foredrag, trening, frisk fjelluft og god mat.

 

Fredag:
Fra kl 16:00 Innsjekk
Vi ønsker velkommen og alle får goodiebags
Aktiviteter og vinkurs*
Nydelig middagsbuffet
Quiz og bowlingturnering

Lørdag:
Frokost
Faglig innhold
Lunsj og fjelltur
Trening, shopping, Eventyrbadet og uteaktivitet
Nydelig middagsbuffet
Lett underholdning

Søndag:
Frokost
Kl. 12:00 Utsjekk

Inngang spa kommer utenom og koster kr 100 og inkluderer leie av badekåpe, håndkle og tøfler. Spabehandlinger bør bestilles på forhånd på spa@vestlia.no eller +47 32 08 72 20. Priser og behandlinger finner du her: www.vestlia.no/spa

Du som deltaker velger selv hvilke aktiviteter som passer for deg å være med på.

*= Vinkurs arrangeres av Vestlia og koster kr 250 kr.

 
 

SPENNENDE FOREDRAG, TRENING OG VELVÆRE

 
runde-bilder_bruk-quick-selection.png

Ungdomskilden




AUDUN MYSKJA

Ungdomskilden 
Myskja vil fortelle deg om hva du kan gjøre i hverdagen for å styrke åndedrettet og styrke, helse og glede.

Ingrid.png

Spennende treningstimer

INGRID Kristiansen

I løpet av helgen vil vi by på mange spennende treningstimer innen forebygging og god helse.

Det blir blant annet yoga og vanngymnastikk. Yoga er godt for kropp og sjel, og er avspenningstimer med fokus på pust og bevegelighet. I tillegg så setter vi opp timen «Relax».

spa.png

Velvære og hjernetrim



VELVÆRE

Nyt hotellets fasiliteter. Vestlias prisvinnende spa er stedet du vil være etter en dag i fjellet.

Der kan du oppleve en verden av velvære. I tillegg har Vestlia Eventyrbadet.

Anne Gaathaug vil lede oss gjennom med morsom quiz og kahoot som passer for alle.

Vestlia Resort vil tilby vinkurs med fokus på sunne viner. Kurset koster 250 kr per person.